Gottman Çift Terapisi
40 yılı aşkın süredir yürütülen bilimsel araştırmalara dayanan, mutlu ve uzun ömürlü ilişkilerin dinamiklerine odaklanan çift terapisi ekolüdür.
Gottman Çift Terapisi, 40 yılı aşkın süredir binlerce çiftle yürütülen bilimsel araştırmalara dayanan, dünyanın en köklü ve başarı oranı yüksek ilişki terapisi ekollerinden biridir. Dr. John ve Julie Gottman tarafından geliştirilen bu yöntem; "ilişkiyi neyin bitirdiğinden" ziyade, "mutlu ve uzun ömürlü ilişkilerin sırrının ne olduğu" üzerine kurulmuştur.
Terapi sürecinde çiftlerin dostluk sistemi, çatışma yönetimi ve paylaşılan anlam alanları değerlendirilerek ilişkinin güçlü yönleri ve gelişime açık tarafları belirlenir. Çiftler birbirlerini daha iyi anlamayı, duygusal bağı derinleştirmeyi ve sağlıklı çatışma çözüm becerilerini kazanır.
Gottman yaklaşımı; evlilik öncesi danışmanlık, ilişkide kriz dönemleri, sadakat problemleri ve boşanma süreçleri dahil geniş bir yelpazede etkili biçimde uygulanmaktadır.